Traditionelles Mysore Programm

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Ein Ort zum Wohlfühlen

Im Mysore Zürich unterrichten wir traditionelles Ashtanga Yoga. Es ist eine Gemeinschaft von Leuten, die ihre Leidenschaft fürs Yoga-Praktizieren teilen. Ein Ort, wo du dich wie zu Hause fühlen kannst und einen Raum hast, um mit dir selbst zu sein. Du klärst deinen Geist, findest Ruhe und kannst deinen Tag mit mehr Liebe und Achtsamkeit starten.

Laura Griškevičiūtė

Laura gründete Mysore Zürich im September 2016 mit der Vision einen sicheren Ort zu schaffen, wo jeder und jede Ashtanga Yoga, wie es von Guruji Sri K. Pattabhi Jois überliefert wurde und heute von Paramaguru R. Sharath Jois in Mysore, Indien unterrichtet wird, lernen kann. Anfänger sind im Mysore Zürich jederzeit willkommen.

«Yoga als Lebensweg und Philosophie kann von jedem praktiziert werden, der bereit ist, diesen Weg zu gehen. Yoga steht allen Menschen zu, nicht einer bestimmten Gruppe oder einer bestimmten Person. Jeder kann es praktizieren, in jeder Ecke der Erde, unabhängig von Klasse, Glaube oder Religion.»

–  Sri K. Pattabhi Jois

Join me on Saturday 16th at our Shala 3-4 pm in honor of our beloved Guruji Sharath Jois, who left his physical body on 11.11.2024 to live forever in our hearts. Come for quiet sitting, chanting or simply re-unite and feel close to the community in t
The recent news left my heart in emptiness and pain. I didn't expect you to leave so soon as I dreamt of returning with the whole family and wished for many more years of study to come. I will never forget the first time I met you and all the inspira

Investiere Zeit, dich selbst kennenzulernen, es wird sich lohnen

Der Mysore Style ist der sicherste Weg für Anfänger, Ashtanga Yoga zu lernen.